Kuntopiireilyä kotona ja taidelounaalla


Kuntopiirin liikkeiden harjoittelua kotona. Kaikki olivat tuttuja liikkeitä fustrasta. Tällä kertaa maltillisesti opetellen.  Yläkerran aulaan oli jo aikaisemmin raivattu tilaa joogaa varten. Sangen hyvät on puitteet ja välineet.


Päivä meni ohjausryhmissä - aamulla tulevaisuuskuvioita Hämeen Näky projektissa Lammin biologisella asemalla ja iltapäivästä LUO Next Step Visamäessä. Sain kannustukseksi kirkkaan oranssin pipon.    
Oli tosi kaunis pakkaspäivä. Matkalla Lammille oli -25C pakkasta ja todella kauniit talviset maisemat, aurinko kultasi huurteiset puut. Lounastunnilla kävin hakemassa Klubbenssportista uimatarvikkeet - räpylät, pullerin, keskisnorkkelin ja nenäklipin, mitään niistä ei ole tullut aikaisemmin kokeiltua. No ensi sunnuntain uimatreeneissä Tervakosken uimahallilla pääsee kokeilemaan.


Cafe Hoffilla oli hyvä itsepalvelu salaattipöytä ja Ruut Poukkulan valokuvanäyttely  "Vinkkeli - uusia kulmia, talvikuvia rantareitiltä".   Virkistävä taidelounas paikka!

Pieni pakkaspyöräily tuli Verstaalta kotiin, kun vaihdoimme Peten kanssa ajoneuvoja. Iltapäiväksi oli pakkanen onneksi jo laantunut.  Kevättä kohti!

Kommentit